Vitamina B7 Biotina, 90 caps, Konig Nutrition Laboratoriums

Compozitie

</ul>
    <li>Pentru adulți și adolescenți de la 14 ani în sus: 1 capsulă de 1-3 ori pe zi.</li>
<ul>

<p>Conform recomandărilor Ministerului Sănătății din Canada (Health Canada):</p>

<p>Modul recomandat de administrare:</p>
Cunoscută și sub denumirile de vitamina B7 sau vitamina H, biotina face parte din familia complexului de vitamine B.

Biotina este esențială pentru sănătatea pielii, a unghiilor, a părului, dar și pentru a asigura energia necesară celulelor nervoase. Aceasta intervine în metabolismul grăsimilor, direcționând o parte din ele către piele, deoarece grăsimea este necesară pentru sănătatea pielii. Datorită rolului său metabolic în conversia zahărului în energie, biotina poate fi utilizată și în tratamentele alternative pentru diabet, prin efectul său de reducere a glicemiei (zahărului din sânge). Biotina are un rol esențial în sinteza proteinelor și a ADN-ului, precum și în replicarea celulară.

Din păcate, biotina nu se găsește la fel de ușor în alimentele considerate "sănătoase", cum ar fi legumele și fructele. Prin urmare, vegetarienii sunt expuși unui deficit de biotină.

Pielea netedă, strălucitoare și părul des cu fir gros au nevoie de biotină (vitamina B7). Biotina este generată de organism în intestine din anumite alimente prin acțiunea unei enzime speciale numită "co-acetilază A carboxilază" și în prezenta unei flore intestinale sănătoase.

Din păcate, alimentația nesănătoasă din ziua de astăzi duce la deficiențe enzimatice și la distrugerea florei intestinale (ca de exemplu în urma administrării de antibiotice), ceea ce în final duce, printre altele, la un deficit de biotină cu consecințe vizibile: piele uscată sau prea grasă, înaintarea în vârstă a pielii, păr rar și fragil, tot mai multe cazuri de bărbați cu chelie, seboree, unghii fragile, creșterea drastică a diabetului zaharat, lipsă de tonus muscular, apatie.

Biotina este absolut necesară și pentru funcționarea corespunzătoare a sistemului nervos, deoarece grăsimea și glucoza sunt necesare pentru producerea de energie necesară alimentării sistemului nervos. Deficitul de biotină poate duce la simptome precum: convulsii musculare, lipsa de coordonare musculară, lipsa de tonus muscular.

Simptome specifice ale deficitului de biotină:

• oboseală, moleșeală, stări depresive, nervozitate, irascibilitate, convulsii;
• probleme dermatologice: piele prea uscată sau prea grasă, aspect degradat al pielii, căderea părului, păr fragil, mătreață, înălțarea prematură a firelor de păr;
• manifestări neurologice: dureri și parestezii la nivelul membrelor inferioare, dureri musculare, depresie, scăderea tonusului muscular, iar la copii apare un deficit de dezvoltare neuropsihică;
• hiperglicemie;
• anorexie, greață, vărsături, paloare.

Info

administration