ARTICULATII

Articulatiile sunt zonele din corpul uman care fac legatura intre oase care este structura noastra de rezistena.

Zone care preiau stress-ul atunci cand ridicam greutati sau ne miscam in diferite moduri. Este nevoie de mult timp pentru ca o astfel de problema sa se rezolve, asta in cazul fericit cand se mai poate. Uzura apare la orice miscare, de la alergat la scarpinatul in nas. Daca stimulul este potrivit si timpul de refacere suficienent tesutul se reface si poate chiar sa se adapteze, devenind mai rezistent acesta avand nevoie si de materie prima prin dieta si hidratare.